2021.09.12
健康ウィーク
山本です。
すごく久しぶりの投稿になります。
9月7日、年一の定期健康診断を受けました。
毎年この時期になると、検査直前1週間でうその体調を作り上げる事を行っていました。
それではまったく意味のない事とわかっていながらも、また今年も同じ事を繰り返してしまいました。
年齢的な面を考慮すると、日常の中で健康を意識した生活を心掛けていきたいと思います。
幸いにも、身体測定の部分は体重は少しずつ成長中ですが、
昨年より大きな変化(老化)は無かったようです。
また、
毎年の事ですが、胃の検査が大嫌いでして、
カップ一杯のバリウムを飲み干す事が、苦痛で仕方ありません。
(2リットルのペットボトルを一気飲みする感覚です。)
過去に口から入れる胃カメラをした事があるのですが、
そちらはさらに地獄、絶対に二度とやりたくありません。
そろそろ胃カメラ検査もしなければならないと思っていますので、
来年は、鼻から入れるタイプを検討してみます。
9月10日、コロナワクチン一回目の接種をしました。
職域接種の為、モデルナ製のワクチン接種です。
会場はありがたいことに、お隣共立病院でした。
副反応について、メディアでかなり取り上げられていたため、
かなりの緊張の中での接種となりました。
翌日は大事をとり、休暇をとりましたが、
実際の所、
1回目の接種だからなのか、人間的に鈍感なのか、
腕の痛みはあったものの、発熱や、倦怠感などは一切ありませんでした。
4週間後には2回目の接種があります。
体重超過の基礎疾患と同じですので、体調・体重管理を続けたいと思います。